မည်သည့်အသက်အရွယ်မဆိုအမျိုးသားများသည်အာမစ်နှင့်ပြ problems နာများမှလုံခြုံမှုမရှိပါ။ ယနေ့အထိလူငယ်များသည်မျိုးပင့်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းရှိသည်ကိုမအံ့သွတော့ပါ။
Erectile dysfunction ၏အကြောင်းရင်းသည်အကျိုးဆက်များရှိသည့်နေရာမှရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဒဏ်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်နိုင်သည်။ အာမစ်နှင့်အတူပြနာများသည်သဘာဝတွင်သဘာဝအားဖြင့်ယာယီယာယီနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ရှိနိုင်သည်။
ဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးမှုမှထွက်ခွာခြင်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ဒြပ်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုကူညီလေ့ရှိပြီးသဘာဝနည်းလမ်းများနှင့်လည်းစိုက်ထူနိုင်ကြောင်းလုံးဝမေ့သွားသည်။
မလိုအပ်သောမူးယစ်ဆေးဝါးအများစု၏ဖျက်သိမ်းခြင်းအပေါင်းသည်လက်ငင်းတွင်ချက်ချင်းတိုးပွားလာသော်လည်းအမျိုးသားကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုနှင့် ပတ်သက်. အကြံဥာဏ်အချို့ကိုလေ့လာခြင်းသည်အခက်အခဲများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။
သဘာဝနည်းလမ်းများအားဖြင့်အာနိသင်တိုးမြှင့်
- ပထမနှင့်အဓိကသည်သင့်လျော်သောအာဟာရဖြစ်သည် တစ်ခုလုံးကိုသက်ရှိတစ်ခုလုံး၏အပြည့်အဝလည်ပတ်မှုအတွက်အဓိကအခန်းကဏ် playing ကစားခြင်း။ ဗီတာမင်များ, ဥယျာဉ်မှလတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများစားခြင်းသည်အောင်မြင်မှုအတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသားတစ် ဦး သည် C, E, E, e, zinc, selenium နှင့် b. ၏ B. ၏ B. ၏ B. အပေးအယူအနေဖြင့်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလိုအပ်လာသည်။
- အထူးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းဖျော်ဖြေ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့်တင်ပါးဆုံတွင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးပွားစေရန်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများသည်အချိန်များစွာမယူတတ်သော်လည်း၎င်းတို့သည်အတော်လေးထိရောက်မှုရှိကြသည်။
- အထီးမျိုးပွားစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကို Vitamin D ၏တန်ဖိုးသည်ကြီးမားသည်။ ဤဗီတာမင်၏ receptemors များသည်ဝပ်စားများ, မျိုးစေ့ tubules, ဗီတာမင် D ချို့တဲ့ခြင်းသည် testosterone ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလျော့ကျစေပြီး Sperphergram ၏ parameters ၏ parameter များကိုချိုးဖောက်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ရွေ့လျားမှုကျဆင်းခြင်းနှင့်သူတို့၏ရွေ့လျားမှုကျဆင်းခြင်းတို့ကြောင့်သိသာထင်ရှားသည့်သုက်ပိုးပမာဏကျဆင်းခြင်းဖြင့်ပြသထားသည့်သုက်ပိုးလွတ်မှုနှုန်းဖြင့်ပြသထားခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်, အထီးကျန်းမာရေးနှင့်ခွန်အားကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ဗီတာမင် D. ကိုပုံမှန်သောက်သုံးရန်အရေးကြီးသည်။ ဗီတာမင် D ပုံစံများစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် Cholecalciferol (Vitamin D3) ၏ 25 μg (Vitamin D3) တွင် 25 μg (Vitamin D3) တွင်ပါ 0 င်သည်။
- အမျိုးသားများအတွက်လိင်ဆန္ဒရှိမှုရှိခြင်းသည် testosterone ဟော်မုန်းအဆင့်နှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်သည် - အထီးလိင်ဟော်မုန်း။ ထို့ကြောင့် testosterone ဟော်မုန်း၏အနိမ့်ဆုံးအဆင့်သည်အာမစ်ကို အသုံးချ. လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်များဖြစ်သည်။ အလယ်အလတ်လူတို့တွင် testosterone ဟော်မုန်းအဆင့်သည်တဖြည်းဖြည်းကျဆင်းလာသည်။
- အာနိသင်၏အဓိကရန်သူသည်အလွန်အကျွံအလေးချိန်ဖြစ်သည် ။ ထို့အပြင်ပိုလျှံသောအလေးချိန်ရှိနေခြင်းသည်ဥပမာအားဖြင့်အချို့သောဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောအခြားရောဂါများကိုပါ 0 င်သည်။
- တစ် ဦး တစ် ဦး အထီးကျန်ဘဝပုံစံကိုဆိုးဝါးစွာအကျိုးသက်ရောက်နိုင် ။ အကောင်းဆုံးကတော့လူတစ်ယောက်ရဲ့ကြင်နာမှုဟာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနဲ့ဆက်စပ်တဲ့အခါ။
- အရက်, စီးကရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများ - အာနိသင်၏အဆိုးဆုံးရန်သူများ
- စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတွေ့အကြုံများ အမျိုးမျိုးသောအမျိုးအစားလိင် function ကိုတားဆီး။
- အိပ်ပါ - ကျန်းမာရေးအတွက်သော့ချက် ၎င်းသည်သာယာသောနှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိသောအခြေအနေများတွင်ဖြစ်ပျက်ရမည်။
တိုးပွားလာသောအာကပ်ဗေဒ၏သဘာဝနည်းလမ်းများကားအဘယ်နည်း။
- ကြက်သွန်ဖြူသုံး ဦး အနွယ်လေး အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြင့်တစ်နေ့တာသည်တိုးပွားလာသောအာချေးကိုသက်ရောက်သည်
- မျိုးပွားမှုစနစ်အတွက်အသုံးဝင်သည်ဖရုံသီးအစေ့များဖြစ်သည် ကြောင်းမည်သည့်ပုံစံအတွက်စားသုံးနိုင်ပါတယ်။
- ပျားရည်အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပျားရည်ကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့် အပြည့်အဝအထီးပါဝါတိုးမြှင့်။ အာမစ်အသီးသီးရှိသဘာဝမြင့်တက်မှုအတွက်အချိန် - အဆင်သင့်အချိုးအစား,
- စိုက်ထူကာလတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်နောက်ထပ်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုမှာသာမန်မုန်ညင်းပြားများဖြစ်သည် အရာခြေကိုလျှောက်ထားရပါမည်။ မုန်ညင်းသည်ခြေထောက်မှလိင်ဆက်ဆံခြင်းမှတိုက်ရိုက်စီးဆင်းစေသည့်သွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
5 ယောက်ျားအတွက်အာနိသင်ရရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများ
- နေ့စဉ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အနိမ့်အသားများအသားများနှင့်အနိမ့်အသားများနှင့်နေ့စဉ်အသားနီ။
- အခါအားလျော်စွာ Mummy နှင့်အတူရေချိုးခြင်းဖြင့်သေံကိုမြှင့်။
- တင်ပါးဆုံတွင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအတွက်ဆန့်ကျင်ဘက်ရေချိုးခန်းသို့မဟုတ်ရေချိုးပါ။
- နေ့စဉ်အစားအစာတွင်အခွံမာသီးအနည်းငယ်ကို ဦး ဆောင်ပါ။ ၎င်းသည်ဗာဒံသီး, အာရဇ်ပင်သို့မဟုတ် walnut ဖြစ်လိမ့်မည်။
- ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်နှင့်နေ့စဉ်ဝိုင်နီအနည်းငယ်ကိုသောက်ပါ။
ပိတ်ပင်ခြင်း
မည်သည့်အာနိသင်၏အကောင်းဆုံးကာကွယ်တားဆီးရေးသည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုအားဖြည့်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒုတိယပိုင်းတွင်မလုံလောက်သောအပြုအမူသည်အိပ်ယာထဲတွင်အအေးမိခြင်းကလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အကယ်. သင်သည်မှန်ကန်သောခန္ဓာကိုယ်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကိုလိုက်နာပြီးအထူးဆန့်ကျင်ဘက်လိင်ဆက်ဆံမှုကိုအထူးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေးကိုလိုက်နာပါကကျွမ်းကျင်သူများသည်အရိပ်ထဲကို 0 င်ရောက်ပြီး, နောက်ဆုံးအနေနဲ့အထူးကုဆရာဝန်တ ဦး ကိုတိုင်ပင်ခြင်းမရှိဘဲစွမ်းအားကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအလွဲသုံးစားပြုရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။
ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုလိုက်နာရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ထို့နောက်နှစ်ပေါင်းများစွာအထီးပါဝါဆုံးရှုံးမှုကိုသင်မေ့သွားနိုင်သည်။
နိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်ဖို့ vibro-stimulator
Vibro-Getultor သည် Vibro Vibro သည်အိမ်၌အာလူးတိုးမြှင့်ပေးရန်ကူညီလိမ့်မည်။
၎င်းသည်အလွန်အမင်းမြင့်မားသောကြိမ်နှုန်းဖြင့်တုန်ခါခြင်း, လိင်ဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှုကိုအစွမ်းထက်သောအချက်ပြမှုအချက်ပြသည်။
ရလဒ်အနေဖြင့်စိုက်ထူမှုတစ်ခုဖြစ်ပေါ်သည်။
ကိရိယာကို neurologenic, psychogenic, hormonal, သွေးကြောဆိုင်ရာအားနည်းချက်များဖြင့်ပြသသည်။
သေံကိုမြှင့်ရန်လေ့ကျင့်ခန်း
အားကစား, သင်တန်း, သင်တန်း, လိုအပ်ပေမယ့်အထွေထွေကျွမ်းဘားသည်အောင်နိုင်သည့်ကိစ္စရပ်များအားတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်းကိစ္စများတွင်ထိရောက်မှုမရှိပါ။
ဤကိစ္စတွင်အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများလိုအပ်သည်။
- ခြေလှမ်းခြေလှမ်း။ ကန ဦး အနေအထားသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ရပ်တည်ချက်သည်ဖြောင့်နေပြီးလက်ရိုးရှင်းစွာချလိုက်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောမူလတန်းလေ့ကျင့်ခန်း၏အနှစ်သာရသည်အစွန်အဖျားအနေအထားမှ စ. ဒူးထောက်ခြင်း,
- တံတား။ ကျောပိုးအိတ်ဝက်ဒူးနှင့်နောက်ကျောတွင်လဲလျောင်းနေပြီးကြမ်းပြင်ပေါ်၌သင်၏ခြေထောက်များကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်အနားယူရန်လိုအပ်သည်။ လက်များသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ပေါ့ပေါ့ဆဆလိမ်လည်မှုနှင့်နောက်ကျောသည်ကြမ်းပြင်နှင့်အဆက်အသွယ်ရှိသည်။ စတင်အနေအထားကနေဖြည်းဖြည်းဖြည်းဖြည်းချင်းရုပ်သိမ်းပြီးတင်ပါးဆုံရိုးကိုလျှော့ချဖို့လိုတယ်။
- ကျောက်ကိုစောင့်ရှောက်လော့။ အလွန်ရိုးရှင်းသောနှင့်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောလေ့ကျင့်ခန်း။ ပထမလေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့အစအနေအထားတွင်ဒူးကိုသာအနည်းငယ်ကွေးနေသည်။ မျိုးပွားခြင်း၏အနှစ်သာရသည် Gluteal ကြွက်သားများတင်းမာနေစဉ်အတွင်းဒူးထောက်ခြင်းကို ပို. ပင်ကွေး။ အနားယူရန်ဖြစ်သည်။ တင်ပါးများသည်ကျောက်တုံးကိုညှစ်ထုတ်ပြီးလျှော့ချလိုက်သည့်ခံစားချက်ကိုရရှိရန်လိုအပ်သည်။
- အာနိသင်၏ကြွက်သား။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းသည်ကြိုဆိုခြင်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်အဓိကအရာဖြစ်သည်။ အစအနေအထားသည်လေ့ကျင့်ခန်းတွင်နံပါတ် 2 တွင်ကဲ့သို့တူညီသောဖြစ်သင့်သည်။ ခြေထောက်များကိုအနည်းငယ်တိုးချဲ့ရန်လိုအပ်သည်, ထို့နောက်တနည်းအားဖြင့် strain စတင်ရန်စတင်ပါ။ ဤရွေ့ကားကြွက်သားများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ရှိနေသည်။ ၎င်းသည်လိင်တံဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသကဲ့သို့, အကယ်. လေ့ကျင့်ခန်းကိုမှန်ကန်စွာပြုလုပ်ပါကဆီးသွားခြင်းကိုတားဆီးထားသည့်ခံစားချက်များရှိသည်။
သဘာဝနည်းလမ်းများအားဖြင့်တစ် ဦး အစွမ်းထက်တိုးပွားလာ
အစွမ်းတန်ခိုးများကိုတကယ့်ရိုးရာကုစားနည်းများဖြင့်တိုးမြှင့်ရန်ဖြစ်နိုင်ချေသည်။
တူညီသောမုန်ညင်းတစ် ဦး မယုံနိုင်လောက်အောင်မြန်နှုန်းနှင့်အတူတိုးမြှင့်နိုင်ပါတယ်။ အစာအိမ်နှင့်အစာအိမ်နှင့်ဆီနှင့်ချောဆီ ချ. ယခင်ကနွေးထွေးသောရေ၌စိုစွတ်သောဤနေရာသို့မုန်ညင်းကိုပူးတွဲရန်လိုအပ်သည်။ မုန်ညင်းကို 5-10 မိနစ်ဖြစ်ရမည်။
ဒီရိုးရာနည်းလမ်းလုံးဝရန်လိုသည်, အလွဲသုံးစားလုပ်မရနိုင်ပါ။ အာနိသင်တိုးမြှင့်ဖို့နောက်ထပ်အရေးပေါ်နည်းလမ်းသည်ဆော့ဖ်ဝဲ decoction ဖြစ်သည်။
ခြောက်သွေ့သောဆူးပင်ရွက်များကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြင့်သွန်းလောင်းရန်လုံလောက်သည်။ ယခင်ကလိင်မတိုင်မီတစ်နာရီလျှင်တစ်နာရီလျှင်အံ့ဖွယ်နည်းဖြင့်သောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။
စွမ်းအားတိုးမြှင့်ဖို့လေဟာနယ်, ထိုးဆေးများ, Prolactin နှင့်ခွဲစိတ်ကုသမှု
လက်မတန်းတူညီမျှသောဆေးဝါးများကြောင့်အာနိသင်ကျဆင်းခြင်းကိုဖြေရှင်းနိုင်သည့်အမှုများအားလုံးနီးပါးကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။
- စိုက်ထူလာရန်သင်လေဟာနယ်နှင့်အပြုသဘောဆောင်သောဆုံးမပဲ့ပြင်မှုကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည် အရာအလွယ်တကူသွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလိင်မဆက်ဆံမီလုပ်ဆောင်သင့်သည်, အကြောင်းမှာ၎င်းသည်ရှည်လျားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။ ၎င်းကိုအထိရောက်ဆုံးမဟုတ်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။
- ထိုးခြင်း အံ့သွဖွယ်ရလဒ်များကိုပေးပါ။ အဖွဲ့ဝင်တစ် ဦး အဖြစ်မိတ်ဆက်ပေးသည့်ထိုးဆေးများသည်နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောစိုက်ထူမှုတစ်ခုပေးသည်။
- ဟော်မုန်းကုထုံး ၎င်းသည်ပဏာမသုတေသနလိုအပ်သော်လည်းအတော်လေးထိရောက်မှုရှိသည်။
- ခွဲစိတ်ကုသမှု ၎င်းကိုအလွန်အမင်းအမှုများတွင်သာထုတ်လုပ်ခဲသည်။ Penis ၏ pendis သည်အခြားနည်းလမ်းများတိုးပွားလာရန်အခြားနည်းစနစ်များကိုကြိုးစားပြီးမှသာပြုလုပ်ပြီးရလဒ်များကိုမပေးနိုင်ပါကသာပြုလုပ်သည်။ ဒါကနောက်ဆုံးနည်းလမ်းပဲ, ဒါပေမယ့်သူ့ကိုမဆက်သွယ်တာကပိုကောင်းတယ်။ အစပိုင်းတွင်ဖော်ပြထားသောအထက်ဖော်ပြပါနည်းလမ်းများကိုသင်ကြိုးစားရန်လိုအပ်သည်။
မိသားစုတွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအသက်တာမရှိခြင်းက၎င်းကိုဖျက်ဆီးပစ်နိုင်သည်။
ယနေ့အချိန်အထိမူတည်ပြီးအာမတော်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးပြ problem နာကိုဖြေရှင်းရန်လက်တွေ့ကျသည့်အကူအညီဖြင့်တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာနည်းလမ်းများနှင့်ရိုးရာများအနက်များစွာရှိသည်။ အထီးတန်ခိုးနှင့်ခိုင်မြဲသောယုံကြည်မှု၏ပြန်လာခြင်းသည်ယနေ့၏အဖြစ်မှန်ဖြစ်သည်။
လူတိုင်းအောင်မြင်ပြီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွစွာဖြစ်ထိုက်သည်။ သင်သည်အမျိုးမျိုးသောအမျိုးမျိုးသောပြ problems နာများမှအာမခံချက်မရရှိနိုင်ပါ။ သို့သော်၎င်းတို့အားလုံးကိုသင်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။