အိမ်တွင် အာနိသင်တိုးခြင်း- သဘာဝနည်းလမ်းများဖြင့် မြန်မြန်တိုးနည်း

အာနိသင် လျော့နည်းလာခြင်းသည် ယနေ့ခေတ် အမျိုးသားများ၏ အဓိက ပြဿနာ ဖြစ်လာသည်။

လိင်အင်္ဂါကမောက်ကမဖြစ်မှုသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားတတ်သော်လည်း ၎င်း၏ထူးခြားချက်မှာ အမျိုးသားတစ်ဦးမှ အမျိုးသမီးတစ်ဦးကို မျိုးအောင်နိုင်ခြင်းမရှိပါ။

ထို့အပြင် လိင်တံ၏ မာကျောမှုနှင့် နိုးကြားမှုသည် သူ့ကို လိင်ဆက်ဆံရန် ခွင့်မပြုပေ။

လောလောဆယ် အိမ်မှာ အာနိသင် တိုးဖို့ နည်းလမ်းများစွာ ရှိပါတယ်။ကုသမှုသည် ရိုးရှင်းသော အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုနှင့် အချို့သော အစားအစာများကို ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် စတင်သည်။

အမျိုးသားများ libido တိုးလာစေရန်အတွက် ရိုးရာနည်းလမ်းများလည်း ရှိပြီး အာနိသင်မတိုးပါက ဆေးဝါးများက ကယ်တင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

လိင်အင်္ဂါချို့ယွင်းခြင်း၏ အကြောင်းအရင်းများ

များသောအားဖြင့် အမျိုးသားများတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု ကျဆင်းခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို များစွာထိခိုက်စေပါသည်။

ထိုသို့သောပြဿနာနှင့်ပတ်သက်၍ ကျယ်လောင်စွာပြောဆိုခြင်းကို လက်မခံသော်လည်း၊ လိင်စိတ်ကျေနပ်မှုမရှိဘဲ နှစ်ပေါင်းများစွာနေထိုင်ခြင်းသည် အမျိုးသားများ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုလည်း ထိခိုက်စေပါသည်။

ဆရာဝန်များသည် ကမ္ဘာ့လူဦးရေ၏ ပြင်းထန်သော လိင်ဆက်ဆံမှုကို တိုးမြှင့်စေသည့် နည်းလမ်းသစ်များကို နေ့စဉ် တီထွင်ကြသည်။

ကုသမှုကို မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ရမည်ကို သိရှိရန် ဦးစွာရောဂါ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါသည်။

  1. အရက်သောက်သည်။အမျိုးသားများကို အမျိုးအစား ၂ မျိုး ခွဲခြားထားပြီး အရက်သည် လျင်မြန်စွာ နိုးကြားလာစေရန် ကူညီပေးသည့်အပြင် အရက်သောက်ပြီးနောက် လိင်စိတ်ဆန္ဒ လျော့နည်းသွားသူများကို အမျိုးအစား ၂ မျိုး ခွဲခြားထားသည်။သုတေသီတွေရဲ့ စာရင်းဇယားတွေအရ အမျိုးသား ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းဟာ သူတို့ရဲ့ ဘဝတစ်လျှောက်လုံး အရက်ကို အဆက်မပြတ် သောက်သုံးမှုကြောင့် နှစ်ပေါင်း ၅၀ အကြာမှာ ဒီပြဿနာကို ခံစားနေရပါတယ်။
  2. ကွန်ဒုံးသုံးပါ။ကိန်းဂဏန်းတွေအရ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောယှက်မှု မလုပ်ခင်မှာ အမျိုးသား ၃၇ ရာခိုင်နှုန်းဟာ ကွန်ဒုံးကို ၀တ်ထားတဲ့အခါ နိုးကြားထကြွမှု ပြဿနာတွေကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရပါတယ်။ထို့အပြင်၊ အကာအကွယ်ပေးသော လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်လည်း ၎င်းတို့အား ပျော်ရွှင်မှုမပေးဘဲ အပျက်သဘောဆောင်သည့် ခံစားချက်များကို ဖြစ်စေသည်။
  3. ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။ဆေးရွက်ကြီးပါ၀င်သော ထုတ်ကုန်များကို ပုံမှန်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသောအခါတွင် ယောက်ျားသည် ဤပြဿနာကို သူ့ကိုယ်သူ ခံစားရနိုင်သည်ဟူသောအချက်ကို ဦးတည်စေသည်။လိင်တံသို့ သွေးစီးဆင်းမှု ကျဆင်းခြင်းသည် ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံမှုဘဝ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသည်။သွေးစီးဆင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ရိုးရာကုထုံးများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
  4. အဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုလွန်ကဲခြင်းသည် အမျိုးသားတစ်ဦးအား စိုက်ထူခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည်။ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စိတ်ပညာရှင်နှင့် အာရုံကြောပညာရှင်တို့က ရောဂါအများစုသည် အာရုံကြောများမှအစပြုသည်ဟု အခိုင်အမာဆိုကြသည်။
  5. စက်ဘီးကို ဝါသနာပါတယ်။ကုန်းနှီးပေါ်တွင် တစ်ပတ်လျှင် ၃ နာရီထက်ပို၍ စက်ဘီးစီးသူ ၄ ရာခိုင်နှုန်းကသာ ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို ခံစားရသည်ဟု ကိန်းဂဏန်းအချက်အလက်များက ဆိုထားသော်လည်း ယင်းပြဿနာမှာ ရှိနေသည်။ထို့အပြင်၊ အပြေးသမား 1% သည် အလယ်အလတ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကြောင့် အလားတူပြဿနာရှိသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များသည် အမျိုးသားတစ်ဦး၏စိတ်အားထက်သန်မှုတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်- မနာလိုမှု၊ မယုံကြည်မှု၊ မလုံခြုံမှုများ - ဤညွှန်းကိန်းများအားလုံးသည် လိင်အင်္ဂါမသန်စွမ်းမှုကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

မြှင့်တင်ရန် သဘာဝနည်းလမ်းများ- အစားအသောက်စာရင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း

ဆေးပြားအသုံးမပြုဘဲ သင့်ကိုယ်ပိုင်အာနိသင်မြှင့်တင်ရန် သဘာဝနည်းလမ်းများ- အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ကူညီပေးပါမည်။

အောက်ဖော်ပြပါ အစားအစာများသည် အမျိုးသားများအတွက် ခွန်အားဖြစ်စေသော သဘာဝအရင်းအမြစ်များဖြစ်သည်။

  1. Citruses။ဗီတာမင်စီသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အရေးကြီးသော စနစ်တိုင်းအတွက် ကျန်းမာရေးအတွက် အဓိက အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ဤဗီတာမင်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းသည် အမျိုးသားတစ်ဦးတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှုအန္တရာယ် ဖြစ်နိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။Citrus အသီးအနှံများသည် အစိတ်အပိုင်းကို ဖြည့်တင်းပေးသည်။
  2. ပျားရည်နှင့် အခွံမာသီးများ ရောနှောပါ။ဤထုတ်ကုန်ကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည် တည်ငြိမ်သောရလဒ်ကို ပေးသည်။သစ်ကြားသီးလက်တစ်ဆုပ်စာကို ကြိတ်ချေပြီး ပျားရည်အရည်နှင့် အချိုးညီစွာ ရောမွှေပါ။ပါဝင်မှုကို မနက်တိုင်း ဗိုက်ထဲက ဗိုက်ထဲက စားပွဲဇွန်း ၁ ဇွန်းကို အဖုံးပိတ်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိမ်းထားပါ။
  3. အမွှေးအကြိုင်များနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။ရှေးခေတ်ကပင် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များသည် လူကို နိုးကြားစေသော မီးကို နှိုးနိုင်သော မယုံနိုင်လောက်အောင် စွမ်းအားတစ်ခုဟု ယူဆခဲ့ကြသည်။ဂျင်း၊ လေးညှင်းပွင့်၊ ရွှေဝါရောင် (သို့) ဖာလာတို့လို ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေနဲ့ လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်လုပ်ပါ။
  4. ကြက်ဥကြော်။အာနိသင်တိုးရန် ဤဟင်းလျာသည် သိုးသားဝှေးစေ့ထည့်၍ ပြင်ဆင်ရမည်ကို လူတိုင်းမသိကြပေ။သင်သိသည့်အတိုင်း၊ ထိုကဲ့သို့သော အစားအစာများသည် တစ်နေ့တာလုံးအတွက် ခွန်အားနှင့် စွမ်းအင်ကို တိုးစေပါသည်။
  5. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ရှေးခေတ်က ပြဿနာတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ဆေးကုသူတွေက ဂျင်ဆင်းအမြစ်ကို အသုံးပြုကြတယ် - လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုတွေကို တည်ငြိမ်အောင် ကူညီပေးတယ်။

လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးမျိုးက အများကြီး အထောက်အကူ ပြုပါတယ်။ဥပမာအားဖြင့်၊ လေးခုလုံးအပေါ်ဆွဲတင်ခြင်း၊ အထူးထိုင်ခြင်း၊ တင်ပါးဆုံတွင်းလှုပ်ရှားမှုနှင့် "တံတား"။

အရေးကြီးသည်!အထက်ဖော်ပြပါ ထုတ်ကုန်များစာရင်းတွင် လူတိုင်း၏အိမ်တွင် ရရှိနိုင်သော ရိုးရှင်းသောရွေးချယ်စရာများ ပါဝင်သည်။လိင်မှုဆိုင်ရာပြဿနာရှိပါက အိမ်တွင် ချက်ချင်းကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

အသုံးမပြုမီတွင် စာရင်းသွင်းထားသော အစားအသောက်ထုတ်ကုန်များနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း မရှိစေရဘဲ အခြေအနေကို ပိုမိုဆိုးရွားစေရန်အတွက် လိုအပ်ပါသည်။

အမျိုးသားများ ခွန်အားတိုးစေမည့် ရိုးရာနည်းလမ်းများ

အမျိုးသားများစွာသည် ဤပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန်နှင့် သမားရိုးကျမဟုတ်သော နည်းလမ်းများဖြင့် အစွမ်းသတ္တိကို မြှင့်တင်ရန် ကြိုးစားကြသည်။

ဤအတွက်၊ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအသုံးပြုမှုအပေါ်အခြေခံပြီးရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများသင့်လျော်သည်။

မှတ်ချက်!အချို့သောနည်းလမ်းများကိုမသုံးမီ၊ contraindications ရှိမရှိစစ်ဆေးရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။

အာနိသင် တိုးမြင့်စေပြီး အမျိုးသမီးများ စိတ်ကျေနပ်စေရန်အတွက် လူကြိုက်များသော နည်းလမ်းများစွာကို စဉ်းစားကြည့်ပါ-

နည်းစနစ် ဖော်ပြချက်
မုန်ညင်းအင်္ဂတေချုံ့ ခြေဖနောင့်ကို အပူပေးထားသော မုန်ညင်းပလတ်စများကို သုတ်လိမ်းပြီး ခြေအိတ်ပေါ်တွင် ၁၀ မိနစ်ခန့် ဖိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoctions အသုံးပြုခြင်း။ ဆူးပင်၊ ချစ်စရာ၊ ဂျင်ဆင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူတို့ကို ရောစပ်ထားသော ဖျော်ရည်များတွင် အာနိသင်တိုးစေရန် ကူညီပေးသည်။
ကရဝေးရွက်ရေချိုး ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 1 လီတာအတွက်ထုတ်ကုန် 100 ဂရမ်လိုအပ်သည်။ပြီးသွားသော ဟင်းရည်ကို ရေချိုးခန်းထဲသို့ လောင်းချပြီး ရေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို လုပ်ဆောင်သည် - ၎င်းသည် သွေးစီးဆင်းမှုကို ချက်ခြင်း တိုးလာစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ဆိုဒါကို နွားနို့ပူပူနဲ့ ရောပြီး ၁၀ ရက်အတွင်း သောက်ပါ။

အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းအားကို ချက်ချင်းမြှင့်တင်ပေးမယ့် ပြင်ဆင်မှုတွေ

အာနိသင်တိုးစေသော ထုတ်ကုန်များ၊ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ရိုးရာနည်းလမ်းများကို စစ်ဆေးပြီးနောက် အမျိုးသားများအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသော ဆေးဝါးများစာရင်းသို့ သင်သွားနိုင်ပါသည်။

လိင်အင်္ဂါလုပ်ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ဆေးဝါးများကို သဘာဝ ထုတ်ယူမှုများနှင့် ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများကို အခြေခံ၍ ထုတ်လုပ်ထားသည်။

အာနိသင်တိုးမြှင့်ရန်ဆေးများ

ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးမှသာ အထူးဆေးဝါးများကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။

သင့်ကိုယ်သင် ဆေးမညွှန်းသင့်ပါ - ၎င်းသည် မျိုးပွားမှုစနစ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ပြဿနာ၏လမ်းကြောင်းကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။